ブラックベリーの美味しいスムージー♡

むめゐ
むめゐ @cook_40105080

ビタミンたっぷり!美肌スムージー
このレシピの生い立ち
さっぱりしたスムージーがのみたくて!

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材料

1人
  1. ブラックベリーorいちご 15粒
  2. バナナ 小1本
  3. オレンジ 1/2個
  4. 1/2
  5. 100ml

作り方

  1. 1

    入れる

  2. 2

    混ぜる

  3. 3

    完成☆

コツ・ポイント

ブラックベリーの効果♡
アンチエイジング(老化予防)
眼性疲労改善
免疫力の改善
高血圧予防
がん予防
心筋梗塞予防
動脈硬化予防
美肌効果

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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むめゐ
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作れぽで意見くださると嬉しいですっ♪♪My folder 1000人突破♡嬉しい料理大好き◎美味しい!上手だねっ!って言って食べてくれると幸せ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾バランス良く栄養をとって、美bodyになるぞ〜♡ᐡ • ﻌ • ᐡ最近、作れぽしてくれる方が増えてきて、すご〜く嬉しいです♡よろしくお願いしますv(^_^v)♪
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