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低脂肪乳☆さっぱりヘルシーコーンスープ
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低脂肪乳☆さっぱりヘルシーコーンスープ-レシピのメイン写真

低脂肪乳☆さっぱりヘルシーコーンスープ

Galah
Galah @cook_40037621

ベーコンの脂だけで炒めて、牛乳は低脂肪。
夏にぴったりの、さっぱりしたコーンスープです(^ ^)
このレシピの生い立ち
ファミリーマートコレクションのモニターに選んでいただいたので。

ベーコンの脂だけで炒めて、牛乳は低脂肪。
夏にぴったりの、さっぱりしたコーンスープです(^ ^)
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ファミリーマートコレクションのモニターに選んでいただいたので。

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低脂肪乳☆さっぱりヘルシーコーンスープ

Galah
Galah @cook_40037621

ベーコンの脂だけで炒めて、牛乳は低脂肪。
夏にぴったりの、さっぱりしたコーンスープです(^ ^)
このレシピの生い立ち
ファミリーマートコレクションのモニターに選んでいただいたので。

ベーコンの脂だけで炒めて、牛乳は低脂肪。
夏にぴったりの、さっぱりしたコーンスープです(^ ^)
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材料

4 人分
  • ベーコン 1枚
  • 玉ねぎ 1\2個
  • クリームコーン缶 1缶
  • ローリエ 1枚
  • コンソメ 1個
  • 水 200cc
  • ファミリーマート『カルシウム低脂肪ミルク』 200cc
  • こしょう 少々
  • 塩 必要なら、適量
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    こちらのファミリーマートコレクション『カルシウム低脂肪ミルク』を使用しました。

    • 低脂肪乳☆さっぱりヘルシーコーンスープ作り方1写真
  2. 2

    ベーコンは5mm幅の千切り、玉ねぎはみじん切り。

  3. 3

    鍋に油をひかずにベーコンを入れ、弱中火に点火する。脂がにじんでいい香りがしてきたら、玉ねぎを加える。

  4. 4

    ベーコンに焼き色が付いたら、クリームコーン缶と水、ローリエ、コンソメを加えて火を強める。

  5. 5

    クツクツと煮えてきたら、低脂肪乳を加える。

  6. 6

    煮立つ直前に火を止め、こしょうを振る。味を見て、必要ならば塩を加える。

  7. 7

    器によそい、パセリを振る。

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Galah
Galah @cook_40037621
2014/07/21 11:57に公開

このレシピのキーワード

コーンスープ ベーコン 牛乳 クリームコーン 玉ねぎ

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