愛媛の真鯛で鯛めしに海の幸カレー鯛フライ

はぶてる
はぶてる @cook_40269833

鯛めしに、鯛のだしで作った海の幸カレーをかけ、鯛フライを添えます。鯛めしの新しい食べ方です。
このレシピの生い立ち
愛媛は、県の魚が、鯛です。いろいろな鯛めしがあり、よく食べられています。その鯛めしをおもいきってカレーにしました。鯛のだしがきいた海の幸カレーが、鯛めしによく合います。また、フライにした鯛も絶品です。鯛ずくしで高級なカレーです

愛媛の真鯛で鯛めしに海の幸カレー鯛フライ

鯛めしに、鯛のだしで作った海の幸カレーをかけ、鯛フライを添えます。鯛めしの新しい食べ方です。
このレシピの生い立ち
愛媛は、県の魚が、鯛です。いろいろな鯛めしがあり、よく食べられています。その鯛めしをおもいきってカレーにしました。鯛のだしがきいた海の幸カレーが、鯛めしによく合います。また、フライにした鯛も絶品です。鯛ずくしで高級なカレーです

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材料

6人分
  1. 愛媛の真鯛 2尾
  2. 3合
  3. たまねぎ 1個
  4. 大2
  5. 海の幸カレー 1箱
  6. 小麦粉 大2
  7. パン粉 大3
  8. 1個
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鯛を3枚におろす。片身は鯛めしとフライ、それぞれに使い、残りで、だしをとる。

  2. 2

    といで15分、ざるにあげた米に鯛片身,酒、だしをいれて炊く。

  3. 3

    薄切りにした玉ねぎをよく炒め、だしを加え煮込み、ルーを入れる。

  4. 4

    残りの鯛片身を適当な大きさに切り、小麦粉、卵、パン粉をつけ、揚げる。

  5. 5

    炊きあがった鯛めしにカレーをかけ、鯛フライを添える。

コツ・ポイント

海の幸カレーに塩分があるので、鯛めしも鯛フライも塩をしませんでしたが、好みで、塩加減は、調整してください。

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