離乳食材料4つ簡単惣菜おから蒸しパン

離乳食材料4つ簡単惣菜おから蒸しパン-レシピのメイン写真

離乳食材料4つ簡単惣菜おから蒸しパン

Cheechees4 @cook_40240664

余ったおから、プレーンヨーグルト救済！
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毎日の離乳食、簡単が1番

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材料

おから 100グラム
ヨーグルト（牛乳、豆乳でも）大さじ3〜4
ベーキングパウダー小さじ1
具材適量
砂糖小さじ1〜

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作り方

1
タッパーに材料入れてよく混ぜる。好きな具材も入れまぜまぜ。
写真はひじき、しらす、人参をざっくり二等分（笑）
2
800wレンジ2分
3
粗熱取れたらタッパーから出して完成
4
余ったヨーグルトとおから救済。
おからの種類によってパサつくので、ヨーグルトで調整。栄養満点のおからで大きくなーれ

コツ・ポイント

完熟バナナを入れる時は砂糖なしで。
おからは50~100ぐらいで、ざっくり適当でも仕上がります。ポロポロになってもスプーンですくって食べる練習に（笑）

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Cheechees4 @cook_40240664

2017/12/15 00:34に公開

お料理修業中の主婦です。みんなのお弁当も楽しみながら拝見してます♡お料理上手になりたい！レシピ参考に頑張りまーす♪ 添加物だらけの世の中。。。子供には安心できる物を食べさせたい。皆様のレシピ様様です(^ ^)

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