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全粒粉で!マーブルバナナブレッド
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全粒粉で!マーブルバナナブレッド-レシピのメイン写真

全粒粉で!マーブルバナナブレッド

antuanua11
antuanua11 @cook_40055687

全粒粉で食物繊維を摂りましょう!
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全粒粉とアーモンドプードルの消費レシピです。(^-^)

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材料

18㎝型
  1. 全粒粉 110g
  2. アーモンドプードル 40g
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. 卵 2個
  5. バナナ中サイズ 2本
  6. 砂糖 60g
  7. バター 80g
  8. 豆乳 20cc
  9. バニラエッセンス 適量
  10. ココア 小さじ2
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作り方

  1. 1

    全粒粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダーを合わせて振るっておく。

  2. 2

    たまごを泡立て器でふんわりするまで混ぜる。途中砂糖を2回に分けて加える。

  3. 3

    溶かしたバターと豆乳を加えて、さらに泡立て器でもったりするまで混ぜ合わせる。ここにバナナ1本分を手でちぎって加える。

  4. 4

    振るった粉類を入れてサックリと混ぜます。このときにバニラエッセンスも加えます。マーブル用におたま1杯分を取り分けます。

  5. 5

    取り分けた生地にココアパウダーを加えて混ぜすぎない程度に混ぜます。

  6. 6

    ココア生地を元の生地に入れて、2回から3回軽く混ぜ合わせます。

  7. 7

    型に流し入れる時に円を書くように入れると綺麗なマーブル模様になります。

  8. 8

    表面にスライスしたバナナを飾ったら、180度に余熱したオーブンで約35分焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

マーブルを綺麗に作るには混ぜすぎないこと。バナナの量が多い場合は砂糖を少な目にしてください。

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antuanua11
antuanua11 @cook_40055687
2014/08/30 10:17に公開
料理がストレス解消。失敗を重ねつつ日々成長中。(^-^) 基本的に肉なし、もしくはカロリーオフレシピを公開しています。
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