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なすのトロトロ焼き
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なすのトロトロ焼き-レシピのメイン写真

なすのトロトロ焼き

まんまカー
まんまカー @cook_40271989

柔らかくトロッとしてて、たくさんたべちゃいます。
このレシピの生い立ち
母から教わり、アレンジしました。

柔らかくトロッとしてて、たくさんたべちゃいます。
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まんまカー
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材料

  • なす 4~5本
  • かつお節 適量
  • 生姜 適量
  • 油 大1~2
  • 醤油、めんつゆ、白だし お好みで
  • ~おまけ~
  • プルコギビーフのたれ 適量
  • ゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    なすの皮を皮むき器でむきます。
    水に浸けてアク抜きします。

    • なすのトロトロ焼き作り方1写真
  2. 2

    水気をキッチンペーパーで、拭いてからフライパンに油を大1~2入れ、半分に切ったなすを弱火~中火で蓋をしてじっくり焼きます

    • なすのトロトロ焼き作り方2写真
  3. 3

    焦げ目がついたら、ひっくり返しまた蓋をして焼きます。

    • なすのトロトロ焼き作り方3写真
  4. 4

    皿にとりかつお節をかけ、生姜のすりおろしを置き、完成です。
    醤油、めんつゆ、白だしなどお好みでかけて食べます。

    • なすのトロトロ焼き作り方4写真
  5. 5

    ~・~おまけ~・~
    最後の段階で、なすにプルコギビーフのたれをフライパンに入れからめて完成です。ゴマを振ります。

    • なすのトロトロ焼き作り方5写真

コツ・ポイント

秋なすは皮がかたくなるので、むいちゃいました。大きく半分に切ると崩れず焼きやすいです。おまけのプルコギビーフのたれは、コストコのを使いました。焼き肉のたれでも美味しい豚丼の豚肉の代わりになすをご飯に乗せるとなす丼!!

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まんまカー
まんまカー @cook_40271989
2014/08/29 22:29に公開
料理大好き、食べるのもっと好き!これからレシピを増やして行きます~。
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このレシピのキーワード

なす かつお節 ゴマ ビーフ しょうが

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