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簡単！アボカド胡瓜コロッケ
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簡単！アボカド胡瓜コロッケ-レシピのメイン写真

簡単！アボカド胡瓜コロッケ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

玉葱の代わりに胡瓜？

このレシピの生い立ち
アボカドとじゃがいもでクリーミーなコロッケに！

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材料

  1. アボカド 1/2個
  2. じゃがいも 1個
  3. コンソメ 小さじ1
  4. マヨネーズ 小さじ1
  5. 胡瓜(小口切り) 1/2
  6. 小麦粉卵パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥いて芽を取って洗ってラップしてレンジ600w2分半
    反して2分半チンしてマッシュする

    • 簡単！アボカド胡瓜コロッケ作り方1写真
  2. 2

    胡瓜の小口切りを塩もみしてしっかり絞る
    材料を全部合わせる

    • 簡単！アボカド胡瓜コロッケ作り方2写真
  3. 3

    小麦粉を付ける

    • 簡単！アボカド胡瓜コロッケ作り方3写真
  4. 4

    卵パン粉を付ける

    • 簡単！アボカド胡瓜コロッケ作り方4写真
  5. 5

    2,3分揚げる

    • 簡単！アボカド胡瓜コロッケ作り方5写真

コツ・ポイント

アボカドサラダにポテトを足してリメイクでもＯＫ
ID:20121855

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/11/11 16:01に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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