Best ベジタブルハッシュ2020

ivanka
ivanka @cook_40069998

たくさん野菜を加えたハッシュ朝食
このレシピの生い立ち
簡単でたくさんお野菜を楽しめるハッシュ
健康的なハッシュ版です。

Best ベジタブルハッシュ2020

たくさん野菜を加えたハッシュ朝食
このレシピの生い立ち
簡単でたくさんお野菜を楽しめるハッシュ
健康的なハッシュ版です。

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材料

6人
  1. 野菜
  2. さつまいも 皮をむいてみじん 2個(小)
  3. パースニップ 皮をむいてみじん切り 4本(小)
  4. ブラッセルスプラウト 芯を切る、半分に切る 2カップ
  5. 赤玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  6. にんにく(みじん切り) 3個=大さじ3
  7. 仕上げ
  8. ベーコン みじん切り カリカリベーコンにする 6枚
  9. 塩胡椒 少々
  10. 目玉焼き 人数分
  11. ゴートチーズ 好み
  12. ローマトマト みじん切り 1個 または 日本のトマト(小)
  13. セリのみじん切り 少々
  14. バジルの葉 みじん切り みじん切り8枚

作り方

  1. 1

    ベーコン5分炒め
    カリカリ、小さく切る

    @ベーコンから出たオイル大さじ2または好みで増やして②で使う

  2. 2

    ベーコンの残り油大さじ2+野菜を鍋に加え炒める
    中火4分
    +水1/4−1/2カップ加えて煮る
    弱火 2分 蓋する

  3. 3

    蓋を開けてトマト+バジル+パセリ+カリカリベーコン①+ゴートチーズを振りかける

  4. 4

    お皿に盛って
    目玉焼きをのっけて食べる

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