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ビーフシチュー
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ビーフシチュー

kaahochiii
kaahochiii @cook_40204894

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材料

4人分
  • 牛バラ肉(ブロック) 600g
  • 塩 少々
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • ブロッコリー 1/2個
  • マッシュルーム 6個
  • サラダ油 大さじ2
  • バター 20g
  • 塩、こしょう 各少々
  • 赤ワイン 300cc
  • 鶏がらスープ 400cc
  • ☆ デミグラスソース 2缶
  • ☆ トマトケチャップ 大さじ3
  • ☆ ローリエ 1枚
  • ☆ みりん 大さじ4
  • ☆ しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんは、一口大に切る。牛肉は、一口大に切り、塩を振る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、牛肉の両面に焼き色をつける。肉をお皿にとる。

  3. 3

    同じフライパンにバターを加え、玉ねぎ、にんじん、マッシュルームを入れ塩をふって、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    お肉を戻し、赤ワインを加え煮立たせ、鶏がらスープ、☆を加え煮立ったら弱火にして1時間煮る。

  5. 5

    塩、こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

牛肉は、ブロックでなくても、薄切りや切り落としを握り固めたものでもOK

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kaahochiii
kaahochiii @cook_40204894
2019/11/16 03:44に公開
社会人の娘と息子を持つ主婦です。息子が大学生になるまでは、フルで仕事をしていましたので、簡単なレシピが多いです。将来、子供達が独立した時に我が家の味を食せるようにレシピを掲載しようと思いました☆我が家の味がお役に立てると嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

シチュー にんじん ブロッコリー マッシュルーム バター 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ 牛バラ肉

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