フライパンで時短♪炒めにんにく肉じゃが

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

おかわりラッシュだった一品♪にんにくと酢が美味しさのポイントです!
このレシピの生い立ち
大容量のおろし生にんにくをいただいたので。

フライパンで時短♪炒めにんにく肉じゃが

おかわりラッシュだった一品♪にんにくと酢が美味しさのポイントです!
このレシピの生い立ち
大容量のおろし生にんにくをいただいたので。

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材料

4人分
  1. 豚こま切れ肉 350g
  2. じゃがいも 4個
  3. 人参(中) 1本
  4. ニラ 1/2把
  5. きび砂糖 大さじ2
  6. おろし生にんにく 大さじ1
  7. ☆酢 大さじ1
  8. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ニラは小口切りにしてスタンバイ。

  2. 2

    じゃがいもは1.5cm幅くらい拍子木切り。

  3. 3

    人参は1㎝幅くらいの拍子木切り。

  4. 4

    豚肉は食べやすく切って、火にかけていないフライパンへ。

  5. 5

    ☆を入れて

  6. 6

    ざっと混ぜてから

  7. 7

    中火にかけて、豚肉の色が大体変わるまで炒める。

  8. 8

    じゃがいもと人参を加えて

  9. 9

    ざっと混ぜて
    (豚肉とじゃがいもと人参がランダムになればOK)

  10. 10

    蓋をして強めの弱火で10分程蒸し焼き。

  11. 11

    醤油を回しかけ、ニラを加えて、ざっと混ぜて火を止める。

  12. 12

    完成!

コツ・ポイント

人参はじゃがいもより小さめに切ると、同じタイミングで火が通ります。
酢を入れることで
◆お肉は柔らかく◆じゃがいもは崩れにくく◆味が引き締まります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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