ツナ缶と焼肉のタレで☆時短ワンプレート tomocorn @cook_40021712 5分でボリューム満点☆このレシピの生い立ち何かでみた備忘録に★ もっと読む 5分でボリューム満点☆このレシピの生い立ち何かでみた備忘録に★ もっと読む ツナ缶と焼肉のタレで☆時短ワンプレート tomocorn @cook_40021712 5分でボリューム満点☆このレシピの生い立ち何かでみた備忘録に★ もっと読む 5分でボリューム満点☆このレシピの生い立ち何かでみた備忘録に★ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごはん 2人分 ツナ 1缶 キムチ お好み 半熟玉子 2個 ☆焼肉のタレ 大さじ2 ☆ごま油 小さじ2 ☆にんにくすりおろし お好み 白ごま お好み しそ あれば アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お皿に、ごはん、ツナ缶、キムチ、温泉卵をのせ、☆を混ぜたものかけ白ゴマをふります 2 キャベツやトマトを添えてワンプレートでどうぞ♪ 3 半熟玉子は作るなら沸騰してから玉子を入れて5分30秒でこんな感じです コツ・ポイント 混ぜるだけ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20122196 コピーしました！ tomocorn @cook_40021712 2016/06/08 11:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お手ごろお手軽料理を研究中です。いつかはみなさんのレシピを参考に手の込んだ料理にも挑戦してみたいです♪ もっと読む このレシピのキーワード 焼き肉 ツナ 大葉 キムチ 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 5分⭐︎カリカリ厚揚げのお好み焼き風 ラザニアスープ ごま油香るベーコンとネギのシンプル炒飯 風味良い【青のりごまチーズパン】 ラグビー小僧のお260702 シェフ直伝！大阪名物 千とせ風肉すい 簡単☆イカとネギのキムチ炒め～♪ 野菜たっぷり 鯛のカルパッチョ はんぺん桜海老チーズの揚げ餃子 デパ地下で買ったみたいなポテトサラダ♪ Crock Pot BBQ Pulled Pork Sandwiches Stuffed spinach and cheese chicken breast Crock Pot Cheesy Potato Soup Chicken Bacon Alfredo Roll Ups Frozen Strawberry Cream Pie 常備菜に！豚肩ロースのこってり炒め☆ さいておいしいモッツァレラで人参グラッセ 鶏むね肉+パプリカのしょうゆ麹炒め チョチョイっとゴーヤのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20122196
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