コリンキーのナムル

Name: コリンキーのナムル
Cuisine: 日本語
Ingredients: コリンキー １／４個; 塩 小さじ１／４; ごま油 大さじ１; 鶏がらスープの素 小さじ１／３; ごま 適量

生で食べられるかぼちゃコリンキー
その食感を生かしてナムルにしました
このレシピの生い立ち
生で食べられるコリンキーの特徴を生かして
ナムルにしてみました
細切りしたコリンキーの食感がポリポリ美味しいです

材料

コリンキーは皮つきのままでも大丈夫です
気になる方は皮をむいて使って下さい

最後に味をみて、塩加減を調整して下さい

お好みで鷹の爪を加えると大人味になりますよ

2016/07/14 03:42に公開

無農薬野菜を生産販売しています。全国どこでも発送します。専属の管理栄養士、薬剤師、料理教室講師の3人がカマダファームで栽培している野菜を使ったレシピを考案しています。HPからネット購入もできます。発送される野菜のレシピも同梱しています。http://kamadafarm.com/

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