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セロリの葉としらすのチャーハン
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セロリの葉としらすのチャーハン-レシピのメイン写真

セロリの葉としらすのチャーハン

ゆすひと
ゆすひと @cook_40104321

セロリ好きにはたまらない!
アジアンな感じのチャーハンです。
簡単であっという間にできるので、ひとりランチにいかが?
このレシピの生い立ち
大好きなセロリの葉を使ってチャーハンをつくってみました。

セロリ好きにはたまらない!
アジアンな感じのチャーハンです。
簡単であっという間にできるので、ひとりランチにいかが?
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アジアンな感じのチャーハンです。
簡単であっという間にできるので、ひとりランチにいかが?
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材料

1人分
  1. ご飯 お茶碗山盛り1杯
  2. セロリの葉 1本分
  3. しらす干し 30-40g
  4. 卵 1個
  5. ごま油 大さじ1
  6. 和風だし 小さじ1
  7. 醤油(あればナンプラー) 適量
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作り方

  1. 1

    セロリの葉をきざんでおく。
    冷ご飯の場合はレンジであたためておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をいれて熱したところにしらすをいれる。
    しらすに少し焼き色がつくくらいまでいためる。

  3. 3

    しらすをフライパンの周りによせ真ん中をあける。そこに卵を割り入れ素早く混ぜ、半熟状態になったところにご飯を入れて炒める。

  4. 4

    セロリの葉を追加してさらにいためる。
    和風だしと醤油で味をととのえてできあがりです。

  5. 5

    しらす干しにけっこう塩分があるので味見をしてから醤油またはナンプラーで味をととのえてください。

コツ・ポイント

しらす干しの量によって塩分が違いますのでお醤油の量はお好みで調節して下さい。

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ゆすひと
ゆすひと @cook_40104321
2016/07/14 03:42に公開
大阪出身、千葉在住子供達2人は社会人となって巣立ち、主人と母と3人暮らしです食べること、晩酌が何よりの楽しみです♡ガーデニングも大好きで暇があると庭に出てますよ~^^
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