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カマダファーム

カマダファーム

@cook_40101792
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無農薬野菜を生産販売しています。全国どこでも発送します。専属の管理栄養士、薬剤師、料理教室講師の3人がカマダファームで栽培している野菜を使ったレシピを考案しています。HPからネット購入もできます。発送される野菜のレシピも同梱しています。

http://kamadafarm.com/

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    さつま芋と手羽中の香味甘辛炒め

    手羽中 • 塩コショウ • さつま芋 • 生姜 • にんにく • 酒 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 水
    • 4
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    サツマイモのシナモンバターソテー

    さつまいも • バター • シナモンパウダー • グラニュー糖 • レーズン
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      ネギと里芋の味噌絡め

      里芋 • ネギ • 味噌 • みりん • 砂糖 • ごま油 • すりごま
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        焼きネギのマリネ

        ネギ • 塩 • 酢 • ごま油 • 醤油 • 水 • 砂糖 • 花椒
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          ルッコラ香るオイルサーディンのパスタ

          パスタ • ルッコラ • オイルサーディン缶詰 • 玉ねぎ • ニンニク • 鷹の爪 • 塩 • ブラックペッパー • オリーブオイル
          • 2人分
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          ネギと生姜のアヒージョ

          白ネギ • 生姜 • にんにく • アンチョビ • オリーブオイル • 塩
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            葉生姜の簡単!混ぜごはん

            葉生姜 • ブナピー • 舞茸 • 人参 • 油揚げ • だし汁 • 醤油 • みりん • 砂糖 • サラダ油 • ご飯
            • ご飯1.5合分
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            葉生姜の豚肉巻き☆三種のソース

            葉生姜 • 豚バラスライス • 塩コショウ • サラダ油 • マヨネーズぽん酢 • 醤油酒みりん砂糖
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              ぽかぽか、生姜と味噌のたまご雑炊

              残りご飯 • 葉生姜 • 葉生姜 • 卵 • だしの素 • 味噌 • 水 • しその葉 • 塩
              • 2人分
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              葉生姜と鮭そぼろのちらし寿司

              米飯 • 葉生姜 • 鮭そぼろ • きゅうり • 卵 • 片栗粉水 • 塩 • すし酢 • 刻みのり
              • 2人分
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              簡単、長芋とオクラのバターソテー

              長芋 • オクラ • 塩 • オリーブオイル • バター • 胡椒
              • 2人分
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              大きなオクラの中華風肉詰め

              オクラ • 豚ひき肉 • 豆腐 • 玉ねぎ • にんにくのみじん切り • 塩 • ごま油 • めんつゆ • 片栗粉 • 小麦粉 • サラダ油
              • 5人分
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              トロッと茄子と蓮根の甘味噌炒め

              豚ひき肉 • 蓮根の水煮 • 茄子 • サラダ油 • オリーブオイル • にんにく • 甜麺醤 • 和風だし • 醤油 • 味噌 • 砂糖 • みりん •
              • 4人分
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              豚肉のバルサミコソテー*焼き茄子添え*

              茄子 • 豚肉 • 玉ねぎ • バルサミコ • 醤油 • 白ワイン • みりん • はちみつ • 塩コショウ • 小麦粉 • バター • サラダ油
              • 2~3人分
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              コリンキーとズッキーニのベーコンソテー

              コリンンキー • ズッキーニ • ベーコン • ニンニク • オリーブオイル • 塩コショウ
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                生ズッキーニのサラダ*ツナ&トマト*

                ズッキーニ • 塩 • ツナ缶 • プチトマト • レモン汁 • オリーブオイル • 塩コショウ
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                  コリンキーのからし漬け

                  コリンキー • 砂糖 • 塩 • からし
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                    栄養満点、簡単人参のかき玉雑炊風

                    人参 • 人参の葉 • 卵 • 米飯 • オリーブ油 • 塩 • 鶏ガラスープ顆粒 • 水 • こしょう
                    • 2人分
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                    茄子と豚ミンチ 中華風蒸し煮

                    茄子 • 豚ひき肉 • 生姜すりおろし • 片栗粉 • 塩コショウ • 酒 • オイスターソース • しょうゆ • ごま油 • 砂糖 • 胡椒
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                      ピーマンと厚揚げの味噌炒め

                      ピーマン • 厚揚げ • 味噌 • みりん • ごま油
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