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ブロッコリーとエビのサラダ
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ブロッコリーとエビのサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとエビのサラダ

キッチンフラワー
キッチンフラワー @cook_40048884

ブリブリエビが
美味しいサラダ
このレシピの生い立ち
孫の
大好きな
エビとブロッコリーで
手っ取り早く出来る物と
思いついたのが
これでした

ブリブリエビが
美味しいサラダ
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孫の
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エビとブロッコリーで
手っ取り早く出来る物と
思いついたのが
これでした

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ブロッコリーとエビのサラダ

キッチンフラワー
キッチンフラワー @cook_40048884

ブリブリエビが
美味しいサラダ
このレシピの生い立ち
孫の
大好きな
エビとブロッコリーで
手っ取り早く出来る物と
思いついたのが
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ブリブリエビが
美味しいサラダ
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材料

2～3人分
  • アスパラガス 1束
  • ブロッコリー １個
  • むき海老 130g
  • イタリアンドレッシング 大2
  • マヨネーズ 大1
  • 塩　ゆでる時用 小1
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作り方

  1. 1

    背ワタを取っておく

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方1写真
  2. 2

    アスパラの
    ハカマを取って
    下の所を1cmくらい
    切って捨て
    食べやすい長さに切っておく

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ブロッコリーは
    食べやすい
    小房に切っておく

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方3写真
  4. 4

    沸騰した湯の中に
    塩小1をいれる

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方4写真
  5. 5

    エビをゆでて
    鍋から
    引き上げたら
    アクを取り

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方5写真
  6. 6

    エビの湯で汁の中に
    アスパラを入れる

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方6写真
  7. 7

    ３０秒ほどしたら
    ブロッコリーを入れ
    １分ほど湯がき
    ザルに上げる

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方7写真
  8. 8

    熱いうちに
    イタリアンドレッシングをかけて
    混ぜ合わせ

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方8写真
  9. 9

    冷めたら
    マヨネーズを混ぜて
    出来上がり

    • ブロッコリーとエビのサラダ作り方9写真
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キッチンフラワー
キッチンフラワー @cook_40048884
2016/07/11 08:53に公開
出来るだけ家に有る調味料で作れる物を！と日々悩みながら食事の用意をしてる兼業主婦です
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このレシピのキーワード

サラダ アスパラ ブロッコリー 剥きエビ

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