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いんげんと人参の豚肉巻き☆
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いんげんと人参の豚肉巻き☆-レシピのメイン写真

いんげんと人参の豚肉巻き☆

ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632

冷凍いんげんと人参を豚バラ肉で巻いて、焼肉のたれで味付けしました！これなら、味付けも失敗なし！お弁当のおかずにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに一品ほしくて。焼き肉のたれは、クックパッドさんで当たった上北農産加工のスタミナ源たれを使用！

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いんげんと人参の豚肉巻き☆

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冷凍いんげんと人参を豚バラ肉で巻いて、焼肉のたれで味付けしました！これなら、味付けも失敗なし！お弁当のおかずにどうぞ☆
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お弁当のおかずに一品ほしくて。焼き肉のたれは、クックパッドさんで当たった上北農産加工のスタミナ源たれを使用！

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材料

6本分
  1. 豚バラ 70g(6切)
  2. 人参 1/4本
  3. 冷凍いんげん 12本
  4. 焼肉のたれ 大さじ２
  5. 小麦粉 大さじ１
  6. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    人参は１㎝の拍子木切りにし、電子レンジ500wで2分チンする。

    • いんげんと人参の豚肉巻き☆作り方1写真
  2. 2

    冷凍いんげんは電子レンジで解凍する。

    • いんげんと人参の豚肉巻き☆作り方2写真
  3. 3

    豚肉に塩コショウを振り、茶漉しなどで小麦粉をまぶす。

    • いんげんと人参の豚肉巻き☆作り方3写真
  4. 4

    豚肉にチンした人参といんげんを２本ずつ並べ、クルクルと巻く。

    • いんげんと人参の豚肉巻き☆作り方4写真
  5. 5

    • いんげんと人参の豚肉巻き☆作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油をひき、巻き終わりを下にして焼く。全体に焼き色がつくまで時々転がしながら焼く。

    • いんげんと人参の豚肉巻き☆作り方6写真
  7. 7

    最後に焼肉のたれを絡めて完成！！

    • いんげんと人参の豚肉巻き☆作り方7写真

コツ・ポイント

特になし

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ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632
2018/02/13 01:04に公開
３児の母。仕事と育児をしながら短時間で美味しく作るがモットーです！好き嫌いのある子供たちが美味しく、モリモリ食べてくれるメニューを目指して、日々奮闘中！たくさんのつくれぽや、いいね♥️ありがとうございます！
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