お弁当に♪茎わかめのニンニク炒め♪

Name: お弁当に♪茎わかめのニンニク炒め♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 茎わかめ １本; ニンニク(チューブ) 小さじ１; ▲ごま油 小さじ１; ⚫顆粒ガラだし 小さじ1/2; ⚫醤油 ２滴; 白いりごま 適量

youおかしゃん @cook_40128966

お弁当にいかがですか？切って炒めるだけの簡単レシピです♪茎わかめの鮮やかな緑色が、お弁当をカラフルに…酒の肴にも♪
このレシピの生い立ち
夕飯時に食べた茎わかめが余っていたので、炒めてみました。

お弁当に♪茎わかめのニンニク炒め♪

youおかしゃん @cook_40128966

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材料

茎わかめ１本
ニンニク(チューブ) 小さじ１
▲ごま油小さじ１
⚫顆粒ガラだし小さじ1/2
⚫醤油２滴
白いりごま適量

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作り方

1

茎わかめは、５ミリ幅の斜め切りにし、流水で洗い、水分を拭き取ります。
2

フライパンに▲のごま油を入れ中火にかけ、ニンニク(チューブ)を加えて炒め、茎わかめも炒めます。
3

工程２に火がとおったら、⚫の調味料を加え更に炒めます。
4

工程３に白いりごまを加えまぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

★簡単すぎて（；^ω^）

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つくれぽ

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youおかしゃん @cook_40128966

2018/02/11 05:13に公開

10代で授かり婚をし、30代で孫ができた３人の娘と３人の義理の息子、６人の孫がいるアラフィフになってしまったお母やんですo(*^▽^*)o昔は道産子♪今はみちのく女なので、両方の美味しい料理もドンドンお伝えしますね！働く奥さん＆ママの味方なので手抜き料理や、給料日前の節約料理、最近は韓国料理にもハマっているので、そちらもお伝えします(*´▽｀)ﾉﾉ

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