CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
♡夏をおいしく♡切干大根とささみのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
♡夏をおいしく♡切干大根とささみのサラダ-レシピのメイン写真

♡夏をおいしく♡切干大根とささみのサラダ

かわさき屋
かわさき屋 @cook_40095813

あれ?夏バテで食欲が…。そんな時こそさっぱりサラダ。栄養満点の切干大根で、暑い夏を乗り切ろう!!
このレシピの生い立ち
暑い夏、切干大根のサラダが美味しい季節です。アミノ酸と食物繊維がたっぷりで、美容効果も期待大!?暑い夏を楽しくおいしく乗り切りましょう!!

あれ?夏バテで食欲が…。そんな時こそさっぱりサラダ。栄養満点の切干大根で、暑い夏を乗り切ろう!!
このレシピの生い立ち
暑い夏、切干大根のサラダが美味しい季節です。アミノ酸と食物繊維がたっぷりで、美容効果も期待大!?暑い夏を楽しくおいしく乗り切りましょう!!

もっと読む

♡夏をおいしく♡切干大根とささみのサラダ

かわさき屋
かわさき屋 @cook_40095813

あれ?夏バテで食欲が…。そんな時こそさっぱりサラダ。栄養満点の切干大根で、暑い夏を乗り切ろう!!
このレシピの生い立ち
暑い夏、切干大根のサラダが美味しい季節です。アミノ酸と食物繊維がたっぷりで、美容効果も期待大!?暑い夏を楽しくおいしく乗り切りましょう!!

あれ?夏バテで食欲が…。そんな時こそさっぱりサラダ。栄養満点の切干大根で、暑い夏を乗り切ろう!!
このレシピの生い立ち
暑い夏、切干大根のサラダが美味しい季節です。アミノ酸と食物繊維がたっぷりで、美容効果も期待大!?暑い夏を楽しくおいしく乗り切りましょう!!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  1. 切干大根 40g
  2. 大葉 3枚
  3. 鶏ささみ 2本半
  4. ☆しょうが 2g
  5. ☆煎りごま 大さじ2
  6. ☆梅干し 1個
  7. ☆ごま油 大さじ1
  8. ☆醤油 大さじ2
  9. ☆塩 一つまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    切干大根を洗って水戻しする

  2. 2

    ささみを湯通しして、氷水で冷ます

  3. 3

    戻した切干大根の水気を良く切り、ささみをほぐしたものと、☆の調味料を合わせ、よく混ぜる。

コツ・ポイント

夏バテ対策に、アミノ酸豊富な梅干しがポイント!梅干しの酸味がアクセントになって、さっぱり仕上がります。梅干しは良くつぶして入れて下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かわさき屋
かわさき屋 @cook_40095813
2016/07/15 02:41に公開
綾町から、宮崎のおいしいものを全国へ。弊社取扱商品を使ったレシピをお届けいたします。切干大根をはじめとする乾物商品のレシピ、県内の食品企業と手を組んで作った「ビーフスパイス」「老舗のウスターソース」の簡単・おいしいレシピをご紹介。みなさんのおうちごはんがごほうびになるよう、頑張らせていただいています。料理・写真ともども、素人がご提案していますので、温かい目で見守っていただければ幸いです。Instagramでは、レシピの動画をアップしています。最近、動画編集もナレーションも上達してきましたのでぜひチェックお願いします。Instagram:@aya_kawasakiya
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジで4分♡春雨とかき卵のスープ
  2. ゴロッと♪カブとしいたけと鶏ひき肉の煮物
  3. 簡単!鶏肉とキャベツのガーリックトマト煮
  4. けちゃっぷらいす🍅 
  5. 明太子じゃがいもチーズ焼き
  1. 柔らか*鶏ムネ肉の甘辛チキンスティック
  2. レンジで簡単☆ご飯のお供に無限ピーマン。
  3. なすとえびのチリソース炒め
  4. ミネストローネ【トマト缶不使用】
  5. プチプチ!コーンと玉ねぎの天ぷら
  6. Maple Sriracha Chicken Wings
  7. Vegetarian Chilli
  8. Porcupine Meatballs
  9. Coconut Crusted Chicken
  10. Baked Tilapia
  1. 簡単プロの味♪欧風カレー♪
  2. 簡単コールスロー★
  3. ズボラ甘酢ダレ
  4. ココアとチョコで濃厚チョコプリン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20124922
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close