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豚ロース肉のオイマヨソテー
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豚ロース肉のオイマヨソテー-レシピのメイン写真

豚ロース肉のオイマヨソテー

nasako50
nasako50 @cook_40428540

いつもは、醤油ベースのトンテキにするのですが、飽きたので、オイマヨソースにしてみました。

いつもは、醤油ベースのトンテキにするのですが、飽きたので、オイマヨソースにしてみました。

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豚ロース肉のオイマヨソテー

nasako50
nasako50 @cook_40428540

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材料

3人分
  • 豚ロース肉 3枚
  • ☆マヨネーズ 大さじ3
  • ☆オイスターソース 大さじ1.5
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆にんにくチューブ 小さじ1
  • ☆辛子チューブ 1cmくらい
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作り方

  1. 1

    豚ロース肉は塩コショウしておく。焼くと反り返りやすいので、脂身と赤身の境目に2cm位切込みを入れるといいです。

  2. 2

    ☆の調味料を耐熱容器に入れてよく混ぜ、レンジで30秒位加熱しておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて強火で温め、豚肉を両面焦げ目が付くように焼き、弱火で中まで火が通るように焼き、お皿に盛る。

  4. 4

    作っておいたオイマヨソースをかけ、お好きな付け合わせを添えて出来上がり。

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nasako50
nasako50 @cook_40428540
2026/10/07 10:25に公開

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豚ロース マヨソテー

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