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夏っぽいサラダ〜〜タラコマヨソース
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夏っぽいサラダ〜〜タラコマヨソース-レシピのメイン写真

夏っぽいサラダ〜〜タラコマヨソース

くくパッド
くくパッド @cook_40254734

たらこマヨソースがとってもおいしいです！お好きな材料でどうぞ（＾Ｏ＾）
このレシピの生い立ち
夏っぽい、彩のよいサラダが食べたいとおもいました

たらこマヨソースがとってもおいしいです！お好きな材料でどうぞ（＾Ｏ＾）
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くくパッド @cook_40254734

たらこマヨソースがとってもおいしいです！お好きな材料でどうぞ（＾Ｏ＾）
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材料

  • レタス 3枚
  • オクラ 4本
  • 紫玉ねぎ 1/4個
  • 鶏胸肉 1/2枚
  • イタリアントマト 6個
  • ◉生たらこ 1個
  • ◉オリーブオイル 小匙1
  • ◉酢 小匙1
  • ◉すりゴマ 小匙1
  • ◉マヨネーズ 大匙2
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は、塩胡椒をして、沸騰したひたひたのお水に酒を小匙1入れて、茹で、１日冷蔵庫で寝かします

  2. 2

    オクラを茹で、冷やしておきます

  3. 3

    材料を切り、ソースの材料（◉）をまぜておきます

  4. 4

    鶏胸肉は手でちぎり、盛り付けて完成！！！★

コツ・ポイント

分量は適当です！ソースは味見しながら調整してください！

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くくパッド
くくパッド @cook_40254734
2016/07/15 06:58に公開
ひとりぐらしの大学生！節約！とにかく節約してます！食べるのダイスキ
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このレシピのキーワード

サラダ オクラ トマト レタス レッドオニオン 生たらこ 鶏胸肉

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