旨〜♡ゴーヤチャンプルーチャプチェ

★*RikO*★ @___maririn___
ゴーヤチャンプルとチャプチェが出逢いました(・∀・)相性バッチリ♡簡単ヘルシーで優しい、大人のほろ苦さがクセになる一品。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルにより満足感を出したくて、美味しいチャプチェとコラボしてみました(*^^*)
旨〜♡ゴーヤチャンプルーチャプチェ
ゴーヤチャンプルとチャプチェが出逢いました(・∀・)相性バッチリ♡簡単ヘルシーで優しい、大人のほろ苦さがクセになる一品。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルにより満足感を出したくて、美味しいチャプチェとコラボしてみました(*^^*)
作り方
- 1
ゴーヤは塩もみして10分以上塩水に浸し、水気をよく絞ります。
- 2
人参は細切り、豚肉は一口大。豆腐は水切りし一口大、卵は溶いておきます。春雨は茹でて水切り、★は混ぜておきます。
- 3
ゴマ油を熱したフライパンで豚肉と豆腐を焼きます。豆腐は焼き色が軽くつく位が○。大体火が通ったら取り出しておきます。
- 4
ゴマ油を足してから、野菜を全て加えて軽く塩胡椒をし、炒めます。全体的にしんなりしてきたら
- 5
春雨、調味料★を加えて良く絡めます。グツグツ煮立てたら
- 6
豚肉と豆腐を戻し入れ、加熱しながら良く絡めます。
- 7
溶き卵をまわし入れ、蓋をして20秒程蒸してから全体を混ぜ、鰹節を加え、塩胡椒で味を整えたら完成です(*^^*)
- 8
白滝ナポリタンID:20402514
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コツ・ポイント
ゴーヤはしっかり塩もみ、塩水でつけておくことで、苦味が軽減します。
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