人参を細ぎりにする。
100均などで売っている、細切りようピーラーを使うと簡単です。

ビニール袋に①の人参を入れ、塩を加えて軽くもみ5分ほど置く。
保存用袋を使うとそのまま保存できて便利です。

残りの材料を袋に投入する。(ツナ缶の油やスープはきっておく)

袋を閉じてモミモミして、混ぜ合わせる。