離乳食 大豆とタラのミルクリゾット

そ〜あん
そ〜あん @cook_40054481

フォローアップミルクで栄養も!
このレシピの生い立ち
タラが冷凍のがあったので。

離乳食 大豆とタラのミルクリゾット

フォローアップミルクで栄養も!
このレシピの生い立ち
タラが冷凍のがあったので。

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材料

少量
  1. ご飯 しゃもじ半分くらい
  2. 市販のそのまま使える大豆 4粒
  3. 切身1/3くらい
  4. フォローアップミルク 100ml
  5. 緑黄色野菜粉末BF あれば適量
  6. コンソメ 少量

作り方

  1. 1

    小鍋にご飯とミルクを入れ火にかけます。沸騰したら弱火にし、具材を入れます。コンソメも。

  2. 2

    かき混ぜながら、フツフツと言う火加減で鍋を傾けて片側に寄せながらミルクをご飯に吸わせます。どろっと重くなったら完成!

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