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ゴーヤとなす炒めのっけ盛り麺
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ゴーヤとなす炒めのっけ盛り麺-レシピのメイン写真

ゴーヤとなす炒めのっけ盛り麺

てるちゃんち♪
てるちゃんち♪ @cook_40108690

わが家の定番冷やし中華(きゅうりの千切り、錦糸卵、ハムの千切り)をがらりと変えて・・・♪
このレシピの生い立ち
定番冷やし中華に飽きたので…♪

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材料

3人分
  • 市販の冷やし中華(しょうゆタレ) 1袋(3人分)
  • 豚肉こま切れ 200g
  • ゴーヤ 1本
  • 茄子 1本
  • 油(炒め用) 適宜
  • ★塩コショウ 少々
  • ★酒 大1
  • ★ウェイパー(中華だし) 小1/2
  • ★オイスターソース 小1/2
  • 卵 2個
  • 砂糖 小1/2
  • 塩 少々
  • カニカマ 6本
  • マヨネーズ(お好みで) 適宜
  • 紅ショウガ(お好みで) 適宜
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切り、スプーンで種とワタをとり、薄切りにして、塩もみして10分ほどおき、氷水に2分ほどつけて水気をとる。

    • ゴーヤとなす炒めのっけ盛り麺作り方1写真
  2. 2

    茄子はヘタをとり、千切りにして、水にさらして、ザルにあげる。

    • ゴーヤとなす炒めのっけ盛り麺作り方2写真
  3. 3

    麺を茹でて、ザルにあげて水気をきっておく。(茹で方、茹で時間は袋を参照♪)

  4. 4

    フライパンをあたためて、油を引き、炒り卵を作り、皿に取り出しておく。カニカマはほぐしておく。

    • ゴーヤとなす炒めのっけ盛り麺作り方4写真
  5. 5

    フライパンをさっとキッチンペーパーで拭き取り、油を引き、豚肉こま切れ、ゴーヤ、茄子を炒める。

  6. 6

    火が通ったら、★を加えて、味が全体に回るように混ぜる。

  7. 7

    付属のタレを麺に絡ませて、皿に盛り付けて、④⑥をのせて、完成♪お好みで紅ショウガ、マヨネーズを添える。

コツ・ポイント

☆ゴーヤの苦味がいいアクセントに♪

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てるちゃんち♪
てるちゃんち♪ @cook_40108690
2014/09/08 14:10に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす ゴーヤ 卵 酒 豚こま カニカマ

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