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はちろくママ
はちろくママ @cook_40103280

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材料

一回分
  1. カリフラワー 適量
  2. スクオッシュ 適量
  3. sぺっぱ 適量
  4. ズッキーニ 適量
  5. オニオン
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作り方

  1. 1

    野菜適当に切り
    (カリフラワーは小さめ)
    オイル大1程度かけ、手で混ぜ、なじませる。(塩はいれない!水っぽく)

  2. 2

    オーブン420F、30分ほど焼く。(様子見)

コツ・ポイント

-レモンパスタ+とりもも、パルメザン
と混ぜる。
-

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はちろくママ
はちろくママ @cook_40103280
2014/09/05 21:03に公開
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20130628
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