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ゴーヤのフレッシュチーズ和え
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ゴーヤのフレッシュチーズ和え-レシピのメイン写真

ゴーヤのフレッシュチーズ和え

milkywhey
milkywhey @cook_40117658

さっと火を通したゴーヤに柔らかいフレッシュチーズをからめてクミンシードで香りづけしました。 サンドイッチの具にもどうぞ

このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーの豆腐にかえてとろふわチーズを使ってみようと思い立ちました。
口当たりもまろやかな和え物になりました。

さっと火を通したゴーヤに柔らかいフレッシュチーズをからめてクミンシードで香りづけしました。 サンドイッチの具にもどうぞ

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ゴーヤチャンプルーの豆腐にかえてとろふわチーズを使ってみようと思い立ちました。
口当たりもまろやかな和え物になりました。

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milkywhey @cook_40117658

さっと火を通したゴーヤに柔らかいフレッシュチーズをからめてクミンシードで香りづけしました。 サンドイッチの具にもどうぞ

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ゴーヤチャンプルーの豆腐にかえてとろふわチーズを使ってみようと思い立ちました。
口当たりもまろやかな和え物になりました。

さっと火を通したゴーヤに柔らかいフレッシュチーズをからめてクミンシードで香りづけしました。 サンドイッチの具にもどうぞ

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ゴーヤチャンプルーの豆腐にかえてとろふわチーズを使ってみようと思い立ちました。
口当たりもまろやかな和え物になりました。

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材料

  1. 牛乳 1リットル
  2. 酢 大さじ1杯
  3. ゴーヤ(中) 2本
  4. チャーハンの素 1/2袋
  5. クミンシード 1ふり
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作り方

  1. 1

    レシピID :20165455の作り方で牛乳と酢を使ってやわらかいフレッシュチーズを作っておきます。

  2. 2

    ゴーヤは洗って縦半分に切り、中の種とワタを取り出し、2ミリ厚さの輪切りにします。

  3. 3

    フライパンに2.のゴーヤを入れ、さっと火を通したらチャーハンの素を加え、しんなりするまで加熱してから火を止めます。

  4. 4

    3.に1.で作ったチーズ(250g程度)を加えて和え、クミンシードを一振りします。

  5. 5

    パンにはさんでサンドイッチにしても美味しいですよ。

    • ゴーヤのフレッシュチーズ和え作り方5写真

コツ・ポイント

ゴーヤは薄くスライスし、テフロン加工などのフライパンで油を使わないで火を通します。味付けは香辛料の利いた"チャーハンの素"、使用量を少なくして薄味にするとおいしい。
クミンの香りが加わって一層エキゾチックに

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milkywhey
milkywhey @cook_40117658
2014/09/06 12:48に公開
カッテージチーズの作り方を根本的に見直し、副産物のホエイまで美味しくて、薄めずそのまま料理素材として使える、画期的なレシピを開発しました。ポイントは、牛乳1リットルに対し加える酢の量を大さじ1杯にすること。これ以上多いと酸味の強いホエイになりますし、少ないと牛乳がうまく固まりません。このホエイを「ミルキーホエイ」と名付けました。ミルキーホエイを使ったレシピを開発していきたいと思っています。
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