【幼児食】納豆とニラのもちもちチヂミ
たえちゃん食堂 @cook_40243524
納豆がネバネバせず食後の後片付けも簡単♡1歳の娘がぱくぱく食べてくれます！冷凍保存も可能！保育園や幼稚園のお弁当にも！
このレシピの生い立ち
一品で炭水化物、タンパク質、野菜をバランスよく取れるメニューが作りたくて！
【幼児食】納豆とニラのもちもちチヂミ
納豆がネバネバせず食後の後片付けも簡単♡1歳の娘がぱくぱく食べてくれます！冷凍保存も可能！保育園や幼稚園のお弁当にも！
このレシピの生い立ち
一品で炭水化物、タンパク質、野菜をバランスよく取れるメニューが作りたくて！
アプリでひらく作り方
- 1
ニラは5ミリ幅、玉ねぎはみじん切りに
- 2
ボールに材料を全部いれよく混ぜる(水は生地の硬さによって調整)
- 3
フライパンにごま油を少し引き、温める
- 4
フライパンに3を入れ蓋をし、中火で焼く（直径7㎝の大きさで26センチのフライパンに4〜5枚焼けます）
- 5
焼き色がついたらひっくり返してまた蓋をする。
- 6
お皿に盛れば出来上がり★（適宜一口サイズにちぎってあげてください）
- 7
☆☆☆2016年4月検索「幼児食」TOP10入り！！ありがとうございます♡☆☆☆
- 8
☆☆2016.12 話題入り☆☆☆
コツ・ポイント
＊フライパンの蓋をすることで野菜にしっかり火が通ります。蓋がない方は玉ねぎだけ先にレンジでチンするといいです。
＊水は生地の硬さを見ながら足してください。
＊卵なしでも作れます！その場合は水を多めに。
＊ラップに包んで冷凍保存可能です
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20131172
