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トマトとささみのバジル粥
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トマトとささみのバジル粥-レシピのメイン写真

トマトとささみのバジル粥

めるあい
めるあい @cook_40122945

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材料

1人分
  • バジルの葉 5枚
  • ささみ 1本
  • トマト 1個
  • ごはん 90g
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  • 水 300cc
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作り方

  1. 1

    バジルの葉と水をミキサーにかけます。

  2. 2

    1に炊いたご飯を軽く水洗いしたものと
    鶏がらスープの素、食べやすい大きさに切ったささみを入れて煮込みます。

  3. 3

    ささみに火が通り水分が減ってきたら食べやすい大きさに切ったトマトを入れてひと煮立ちしたら火を止めて完成。

  4. 4

    飾りにバジルの葉を乗っけてもOKです。

コツ・ポイント

トマトを煮すぎないのがポイントです。

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めるあい
めるあい @cook_40122945
2014/09/09 02:20に公開
お料理大好き!食べるの大好き!太るの嫌い・・・。
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このレシピのキーワード

おかゆ トマト ささみ バジルの葉 ご飯

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