子供味♡オリジナルヘルシーそぼろ焼きそば

CREA818 @cook_40062101
サラダ油を使いません!
市販の焼きそばをヘルシーに美味しく、且つ子供に気に入ってもらえる味に(o´罒`o)
このレシピの生い立ち
偏食な娘に、好物且つ栄養がありヘルシーで美味しいものを食べさせたくて
子供味♡オリジナルヘルシーそぼろ焼きそば
サラダ油を使いません!
市販の焼きそばをヘルシーに美味しく、且つ子供に気に入ってもらえる味に(o´罒`o)
このレシピの生い立ち
偏食な娘に、好物且つ栄養がありヘルシーで美味しいものを食べさせたくて
作り方
- 1
野菜を好きな形に切り、ニンニクをみじん切りにする。
- 2
フライパンに挽肉、野菜、ニンニクを入れ挽肉にある程度火が通るまで炒める。挽肉から出る油で充分炒められます。
- 3
塩コショウをごく少量ふり、麺と水を加え水分が少なくなるまで炒める。
- 4
少し水分が残っている状態で付属ソースを加え、鶏ガラスープの素とオイスターソースも加えて炒りつけて完成。
コツ・ポイント
挽肉によっては油の出が悪いものもあるかもしれないので、サラダ油やごま油を少量垂らしても良いかもしれません。
オイスターソースを加えることで深みが出ます。ボイルホタテなどを加えても美味しいです。
濃い味が苦手な方は調味料を加減して下さいね☆
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