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ストウブで煎り豆腐
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ストウブで煎り豆腐-レシピのメイン写真

ストウブで煎り豆腐

さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252

ストウブを使えば簡単に美味しくジューシーな煎り豆腐の完成。市販のつゆを使ってお手軽ヘルシー料理。
このレシピの生い立ち
豆腐料理が好きなので、ストウブでしっとり仕上がる煎り豆腐を考えました。

ストウブを使えば簡単に美味しくジューシーな煎り豆腐の完成。市販のつゆを使ってお手軽ヘルシー料理。
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ストウブで煎り豆腐

さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252

ストウブを使えば簡単に美味しくジューシーな煎り豆腐の完成。市販のつゆを使ってお手軽ヘルシー料理。
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材料

1~2人分
  1. もめん豆腐 1丁
  2. 卵 1個
  3. 人参(みじん切り) 1/3本
  4. しめじ 1袋
  5. ネギ 2~3本
  6. ごま油 大さじ1
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  8. みりん 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ストウブの蓋で、豆腐を水切りします。蓋でも十分に重さがあるので簡単に水切りできます。

    • ストウブで煎り豆腐作り方1写真
  2. 2

    ごま油を入れたストウブに人参のみじん切りを一番に入れて軽く炒めます。

    • ストウブで煎り豆腐作り方2写真
  3. 3

    水切りした豆腐を崩しながら入れて軽く炒めます。

    • ストウブで煎り豆腐作り方3写真
  4. 4

    しめじを入れ混ぜ合わせます。

    • ストウブで煎り豆腐作り方4写真
  5. 5

    そこへ市販の麺つゆを大さじ2、みりん小さじ1を入れます。

    • ストウブで煎り豆腐作り方5写真
  6. 6

    蓋をして弱火で約5
    分加熱します。

    • ストウブで煎り豆腐作り方6写真
  7. 7

    蓋を開け、溶き卵を回し入れ、再び蓋をして弱火で約1~2
    分加熱。

    • ストウブで煎り豆腐作り方7写真
  8. 8

    最後にネギを入れ混ぜ合わせ蓋を戻して放置1~2分で出来上がり。

    • ストウブで煎り豆腐作り方8写真

コツ・ポイント

豆腐は軽く水切り程度でOKです。
しっとりした感じに仕上がります。

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さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252
2014/09/03 12:31に公開
「食べることは生きること。」をモットーに、「誰にでも簡単に出来る」おうちご飯を、大好きな「ストウブを使ったレシピ」で作っています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20133909
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