揚げ出し高野豆腐

弁当おやじ
弁当おやじ @cook_40185463

いつもの高野豆腐を素揚げすることでちょっと
違う味わいにしてます。
このレシピの生い立ち
食材が何もない時によく使う高野豆腐をちょっとだけ工夫して作ってみました。
我が家の定番料理デス。

揚げ出し高野豆腐

いつもの高野豆腐を素揚げすることでちょっと
違う味わいにしてます。
このレシピの生い立ち
食材が何もない時によく使う高野豆腐をちょっとだけ工夫して作ってみました。
我が家の定番料理デス。

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材料

3人分
  1. 高野豆腐 4個
  2. スナップエンドウ 12本
  3. きのこ 適量
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 100cc
  5. 200cc

作り方

  1. 1

    水で戻した高野豆腐の水分を切って6当分して170度の油で2〜3分素揚げする。

  2. 2

    この時スナップえんどうも一緒に素揚げしておく。

  3. 3

    麺つゆとみずを沸かしてそこに1と2をいれてキノコも一緒にしばらく煮込む

  4. 4

    お皿に盛り付け出来あがり!

コツ・ポイント

だし汁を先に作っておいて揚げたてをサッといれると
素早くできてイイです。

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娘が高校に入学してからお弁当づくりを始めて約10年続けました。それから料理が好きになって今は仕事の都合で週末しか台所に立てませんがボチボチやってます。
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