レタスと春雨のおかずサラダ

大地を守る会
大地を守る会 @cook_40093799

さっと炒め合わせるだけ!東南アジアを思わせる風味の、目にも美しいサラダです。
<レシピ提供:堀知佐子さん>
#大地宅配
このレシピの生い立ち
レタスをたっぷりと食べられる、温かいサラダ。甜麺醤やピーナッツ、パクチーがアジアン気分を盛り上げます。

レタスと春雨のおかずサラダ

さっと炒め合わせるだけ!東南アジアを思わせる風味の、目にも美しいサラダです。
<レシピ提供:堀知佐子さん>
#大地宅配
このレシピの生い立ち
レタスをたっぷりと食べられる、温かいサラダ。甜麺醤やピーナッツ、パクチーがアジアン気分を盛り上げます。

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材料

2人分
  1. 春雨(乾燥) 20g
  2. レタス 1/2コ
  3. 豚挽肉 100g
  4. 赤玉ねぎ 1/2コ
  5. ピーマン 1コ
  6. パプリカ(黄) 1/6コ
  7. ピーナッツ(刻む) 10g
  8. パクチー 少々
  9. オリーブオイル 適量
  10. 甜麺醤 30g
  11. タカノツメ 1本
  12. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    春雨は熱湯で1分ほどゆでて、そのまま冷ます。

  2. 2

    レタス、赤玉ねぎ、ピーマン、パプリカは千切り、パクチーはざく切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルと豚挽肉、タカノツメ、甜麺醤を入れて火にかける。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら水気を切った春雨を入れ、よく混ぜ合わせる。

  5. 5

    醤油、ピーマン、パプリカ、レタスを加えて炒め、器に盛り付ける。
    仕上げにピーナッツとパクチーをトッピングする。

コツ・ポイント

レタスは油との相性がよく、炒めればかさも減ってたっぷり食べられます。シャキシャキ感を残すため、炒めすぎに気をつけましょう。

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