茹でずにレンチンおくらポン酢♪お弁当に！
♪ゆとま♪ @cook_40260857
おくらきざむの面倒なときはざく切りで充分！なんなら一本まるごとでもできます☆
おくら大量消費にも！
このレシピの生い立ち
大量おくらをきざむのは面倒！大きくざく切りで食べられて助かります！すぐにできるので忙しいお弁当作りにも大活躍！
茹でずにレンチンおくらポン酢♪お弁当に！
おくらきざむの面倒なときはざく切りで充分！なんなら一本まるごとでもできます☆
おくら大量消費にも！
このレシピの生い立ち
大量おくらをきざむのは面倒！大きくざく切りで食べられて助かります！すぐにできるので忙しいお弁当作りにも大活躍！
アプリでひらく作り方
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おくらのがくをとる
- 2
1～2cm程にざく切り、シリコンスチーマーへ入れる
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- 3
水を少々ふりかけて電子レンジでちん♪600wで１分半しました
- 4
シリコンスチーマーの蓋をずらして水分を捨て、熱いうちにポン酢を全体にかけて味を染み込ませてできあがり！
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- 5
お弁当のおかずにしています
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- 6
巻かない！茹でない！おくらベーコン♪ https://cookpad.wasmer.app/recipe/5773360
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コツ・ポイント
おくらは生でも食べられる！多少火の通りが甘くても大丈夫です。
つくれぽ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20140396
