CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
フライパンで簡単♪お肉たっぷりのおから煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
フライパンで簡単♪お肉たっぷりのおから煮-レシピのメイン写真

フライパンで簡単♪お肉たっぷりのおから煮

らいはなまり
らいはなまり @cook_40093802

豚肉と野菜が沢山入ってるおから煮です。フライパン１つで簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
子供たちかあまりおから煮が好きじゃなかったので、お肉たっぷりにしてみたらよく食べるようになりました。旨味がアップ！栄養アップ！で我が家の定番になりました。

豚肉と野菜が沢山入ってるおから煮です。フライパン１つで簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
子供たちかあまりおから煮が好きじゃなかったので、お肉たっぷりにしてみたらよく食べるようになりました。旨味がアップ！栄養アップ！で我が家の定番になりました。

もっと読む

フライパンで簡単♪お肉たっぷりのおから煮

らいはなまり
らいはなまり @cook_40093802

豚肉と野菜が沢山入ってるおから煮です。フライパン１つで簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
子供たちかあまりおから煮が好きじゃなかったので、お肉たっぷりにしてみたらよく食べるようになりました。旨味がアップ！栄養アップ！で我が家の定番になりました。

豚肉と野菜が沢山入ってるおから煮です。フライパン１つで簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
子供たちかあまりおから煮が好きじゃなかったので、お肉たっぷりにしてみたらよく食べるようになりました。旨味がアップ！栄養アップ！で我が家の定番になりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

29cmのフライパン一杯
  • 豚こま切れ 250g
  • 人参 2/3本
  • しめじ 小さめの1株
  • 白ネギ 白いところ1本分
  • 生おから 300g
  • ごま油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • ☆酒 大さじ3
  • ☆みりん 大さじ3
  • ☆醤油 大さじ3
  • 水 300cc
  • ★つゆの素(うちは追いがつおつゆ) 大さじ4
  • ★醤油 大さじ2
  • 茹でたいんげん(冷凍でも) 20本くらい
  • 仕上げ用のごま油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱して、いちょう切りにした人参と一口大に切った豚肉を炒める。砂糖を加えて炒める。

    • フライパンで簡単♪お肉たっぷりのおから煮作り方1写真
  2. 2

    しめじと小口切りにしたネギを入れ☆の調味料を加え蓋をして３分位。人参が柔らかくなり水分がほとんどなくなるまで煮詰める。

    • フライパンで簡単♪お肉たっぷりのおから煮作り方2写真
  3. 3

    水と★の調味料を入れて、おからを足して時々かき混ぜながら煮る。

    • フライパンで簡単♪お肉たっぷりのおから煮作り方3写真
  4. 4

    火が通ったら小口切りにしたインゲンを入れて、仕上げにごま油をたらして出来上がり♪

    • フライパンで簡単♪お肉たっぷりのおから煮作り方4写真

コツ・ポイント

おからを入れる前にお肉に味がしっかり入るように煮詰めます。
椎茸やしらたきを入れても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

らいはなまり
らいはなまり @cook_40093802
2016/07/18 08:08に公開
お料理大好きママです
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 シメジ いんげん にんじん 生おから 酒 豚こま 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かぼちゃとブロッコリーの蒸し煮
  2. おからナゲット★ミニハンバーグ風
  3. 我が家のピーじゃこ・再投稿・改変！
  4. 豚しゃぶサラダ
  5. 麻婆豆腐リメイク⭐︎麻婆豆腐カレー
  1. 本格簡単タイ料理パッタイ♫タイの焼きそば
  2. ごまドレッシング。#冷しゃぶ#万能タレ
  3. レンジで簡単♪エノキ＆油揚げの甘辛炒め煮
  4. 簡単節約☆豚こま肉のトマト塩だれ炒め。
  5. ご飯もススム♪ゴボウの明太マヨサラダ
  6. Easy Pasta Salad
  7. Easy pancakes
  8. Chocolate Mousse 3 Layer Cake
  9. Chocolate chip cookie pie
  10. Swiss chard & quinoa salad
  1. 豚肉とゴーヤのスタミナ炒め
  2. 簡単!!厚切りベーコンとたまごの炒め物
  3. 惣菜パン菓子パン基本生地①☆卵&バタなし
  4. ジャージャー麺風★彩り野菜の冷やし中華
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20140938
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close