玉ねぎは薄切りにする。

フライパンにオリーブを入れて中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。しんなりしてきたら油をよく切ったツナを加え、さっと炒める。

弱火にして★を加えて軽く混ぜ、ご飯を加えてさらに混ぜる。ピザ用チーズを加え混ぜて溶かし、塩、こしょうで味を調える。

器に盛り、粉チーズと好みでパセリをふる。