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後期~*鮭と小松菜のバター醤油チャーハン
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後期~*鮭と小松菜のバター醤油チャーハン-レシピのメイン写真

後期~*鮭と小松菜のバター醤油チャーハン

♡ひぃらぃ♡
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633

お昼ごはんに鮭と小松菜で栄養ばっちりな簡単チャーハンをママと取り分け♡
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材料

ママと赤ちゃん分
  1. ごはん 300g
  2. 鮭フレーク 大さじ2
  3. 小松菜 1株
  4. バター 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜を細かく刻んでバターを熱したフライパンでしんなりするまで炒める。

  2. 2

    ごはんと鮭フレークを入れてよく混ぜたら醤油を入れて混ぜる。

  3. 3

    お皿によそっていりごまをふる。

コツ・ポイント

赤ちゃんの月齢によってバターと醤油を減らしてください。息子は1歳3ヶ月です。
鮭フレークは焼鮭をほぐしたもの使用です。

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♡ひぃらぃ♡
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633
2018/02/20 05:45に公開
21歳♀、9歳♂、5歳♂の3人のシングルママです♡スキズ大好き♡娘と一緒に推し活が楽しすぎる♡今までずっと皆様のおいしいレシピに助けられて来たので私も誰かのお役になれたらいいなと思います♡ブログのお引っ越し先https://hiirairin1107.livedoor.blog/
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