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きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)
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きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)-レシピのメイン写真

きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)

ふるさとの台所
ふるさとの台所 @cook_40132119

超簡単!すぐできる!風邪によく効くきんかんの甘露煮。
ヨーグルトのトッピングにもえい!
このレシピの生い立ち
「土佐の味ふるさとの台所」175ページ掲載。
「風邪がはやったら、ようきんかんが売れる。」この地方では、きんかんを栽培している。「きんかんは風邪の妙薬やき」きんかんを甘く煮ると、生より食べやすく保存もきく。

超簡単!すぐできる!風邪によく効くきんかんの甘露煮。
ヨーグルトのトッピングにもえい!
このレシピの生い立ち
「土佐の味ふるさとの台所」175ページ掲載。
「風邪がはやったら、ようきんかんが売れる。」この地方では、きんかんを栽培している。「きんかんは風邪の妙薬やき」きんかんを甘く煮ると、生より食べやすく保存もきく。

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きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)

ふるさとの台所
ふるさとの台所 @cook_40132119

超簡単!すぐできる!風邪によく効くきんかんの甘露煮。
ヨーグルトのトッピングにもえい!
このレシピの生い立ち
「土佐の味ふるさとの台所」175ページ掲載。
「風邪がはやったら、ようきんかんが売れる。」この地方では、きんかんを栽培している。「きんかんは風邪の妙薬やき」きんかんを甘く煮ると、生より食べやすく保存もきく。

超簡単!すぐできる!風邪によく効くきんかんの甘露煮。
ヨーグルトのトッピングにもえい!
このレシピの生い立ち
「土佐の味ふるさとの台所」175ページ掲載。
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材料

  1. きんかん 250g
  2. 砂糖 100g
  3. 水 大2
  4. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    きんかんに、縦に5カ所位切れ目を入れる。(切れ目が長すぎると形が崩れるので注意。)

    • きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)作り方1写真
  2. 2

    へたの部分も少し切り落とす。

    • きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)作り方2写真
  3. 3

    たっぷりのお湯で5分程煮て水切りし、よく冷ます。

    • きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)作り方3写真
  4. 4

    切り口から種を取る。(スプーン型のマドラーなどで取ると取りやすい)

    • きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)作り方4写真
  5. 5

    鍋にきんかんと材料の水を入れて煮る。そして砂糖を2、3回に分けて加える。

    • きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)作り方5写真
  6. 6

    液が三分の二位になるまで煮つめる。約20〜30分(きんかんが透き通るぐらい)

    • きんかんの甘露煮(高知県土佐市の郷土食)作り方6写真
  7. 7

    最後に好みで醤油を2〜3滴加え煮て火を止める。

コツ・ポイント

きんかんは12月〜1月の寒い時期にとれるが、じけ(あく)があるのでよくゆがく。
美味しいきんかんは「あこう(赤く)なるばあ濃ゆいががえい。」
甘露煮にする時は、焦げ付かせないよう気をつける。
保存する場合には、ビンに入れ脱気・殺菌する。

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ふるさとの台所
ふるさとの台所 @cook_40132119
2018/02/22 02:54に公開
高知県内旧53市町村に伝わる田舎料理のレシピと暮らしを綴った「土佐の味ふるさとの台所」は、昭和62年の発刊当時1万3千冊のベストセラーとなりました。30年ぶりとなる2016年、さらに目にもおいしい天然色での復刊となりました。書籍のお買い求めはこちら→https://waravino.theshop.jp/items/27805263
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