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めっけもん♪美味!菜の花のオイスター炒め
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めっけもん♪美味!菜の花のオイスター炒め-レシピのメイン写真

めっけもん♪美味!菜の花のオイスター炒め

めっけもん広場
めっけもん広場 @cook_40042672

ほろ苦さが特徴の菜の花です。
オイスターソースで炒めると苦さがまろやかになり食べ易くなりました(^_^)v
このレシピの生い立ち
葉や切り口が瑞々しくハリのある物を選びましょう。又、花が開きかけることから苦み・エグみが強くなり食べにくくなりますから、開いていないものを選ぶようにしましょう。

ほろ苦さが特徴の菜の花です。
オイスターソースで炒めると苦さがまろやかになり食べ易くなりました(^_^)v
このレシピの生い立ち
葉や切り口が瑞々しくハリのある物を選びましょう。又、花が開きかけることから苦み・エグみが強くなり食べにくくなりますから、開いていないものを選ぶようにしましょう。

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めっけもん♪美味!菜の花のオイスター炒め

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めっけもん広場 @cook_40042672

ほろ苦さが特徴の菜の花です。
オイスターソースで炒めると苦さがまろやかになり食べ易くなりました(^_^)v
このレシピの生い立ち
葉や切り口が瑞々しくハリのある物を選びましょう。又、花が開きかけることから苦み・エグみが強くなり食べにくくなりますから、開いていないものを選ぶようにしましょう。

ほろ苦さが特徴の菜の花です。
オイスターソースで炒めると苦さがまろやかになり食べ易くなりました(^_^)v
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材料

  1. 菜の花 100g
  2. 豚肉 100g
  3. オイスターソース 大さじ2
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作り方

  1. 1

    菜の花は茹でて、食べやすい大きさに切る

    • めっけもん♪美味!菜の花のオイスター炒め作り方1写真
  2. 2

    豚肉は食べやすく切り炒める。火が通れば菜の花を加え、オイスターソースで味付けし出来上がり

    • めっけもん♪美味!菜の花のオイスター炒め作り方2写真

コツ・ポイント

旬の菜の花は直ぐに火が通るので、茹ですぎに注意しましょう。

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めっけもん広場
めっけもん広場 @cook_40042672
2018/02/27 23:30に公開
2026年 今年もよろしくおねがいします。めっけもん広場が旬の野菜&果物の魅力ある料理レシピを公開しています!レシピが580品になりました。ぜひご覧ください。つくれぽもお待ちしています♪
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