大きな肉もフライパンで絶品ローストビーフ
マコト屋 @cook_40188909
こんな大きな肉もIHならフライパン一つで絶品ローストビーフが出来る!
そして飯に合うソースを。
このレシピの生い立ち
フライパンの余分な油を捨て、そこにワイン、みりん、醤油を入れて煮詰めます。甘いのが好きでしたらお好みで砂糖で甘味付け。半量まで煮詰めたらバターを入れて乳化させます。ご飯にもピッタリのソースの出来上がり。お好みで西洋ワサビなどをつけてどうぞ。
大きな肉もフライパンで絶品ローストビーフ
こんな大きな肉もIHならフライパン一つで絶品ローストビーフが出来る!
そして飯に合うソースを。
このレシピの生い立ち
フライパンの余分な油を捨て、そこにワイン、みりん、醤油を入れて煮詰めます。甘いのが好きでしたらお好みで砂糖で甘味付け。半量まで煮詰めたらバターを入れて乳化させます。ご飯にもピッタリのソースの出来上がり。お好みで西洋ワサビなどをつけてどうぞ。
作り方
- 1
肉に塩麹を着けて室温で1時間おく。
上等な肉でしたら麹は必要ありませんが、オージービーフなどは美味しくなります。 - 2
フライパンに乗せ中強火で表面に焼き色をつけます。その後、ごく弱火で蓋をして蒸し焼きます。
45〜60分 - 3
途中ひっくり返します。大事なのはフォークを刺して中の温度をよく確認すること。暖かくなったらアルミホイルで包んでおく。
- 4
ソースはお好みですが、ご飯に合うソース、ワイン、みりん、醤油を半分になるまで煮詰め火を消しバターを入れて乳化させます。
コツ・ポイント
IHでじっくりと火を入れることが重要です。こんな大きな肉もこの通り。中は生でなく65度程度になるようにしたいところです。冷たいフォークを肉に刺し唇に当ててほんのりよりも暖かくなるまで焼きます。その後アルミホイルに包み30分程度放置。
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