CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪-レシピのメイン写真

簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪

ねこち731
ねこち731 @cook_40104042

初めての手ごねでも簡単にできちゃいます。
もちろんホームベーカリーでもOKです♪
全粒粉入りで美味しくヘルシーに~
このレシピの生い立ち
いきなりさくらあんぱんが食べたくなって!
Amazonさんで桜あんこを探しました。
包むのが面倒だったので、包んで焼き上げました(笑)
とっても簡単にあんぱんが出来ました~
それと大好きな全粒粉も配合させたので、ヘルシーなあんぱんです。

初めての手ごねでも簡単にできちゃいます。
もちろんホームベーカリーでもOKです♪
全粒粉入りで美味しくヘルシーに~
このレシピの生い立ち
いきなりさくらあんぱんが食べたくなって!
Amazonさんで桜あんこを探しました。
包むのが面倒だったので、包んで焼き上げました(笑)
とっても簡単にあんぱんが出来ました~
それと大好きな全粒粉も配合させたので、ヘルシーなあんぱんです。

もっと読む

簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪

ねこち731
ねこち731 @cook_40104042

初めての手ごねでも簡単にできちゃいます。
もちろんホームベーカリーでもOKです♪
全粒粉入りで美味しくヘルシーに~
このレシピの生い立ち
いきなりさくらあんぱんが食べたくなって!
Amazonさんで桜あんこを探しました。
包むのが面倒だったので、包んで焼き上げました(笑)
とっても簡単にあんぱんが出来ました~
それと大好きな全粒粉も配合させたので、ヘルシーなあんぱんです。

初めての手ごねでも簡単にできちゃいます。
もちろんホームベーカリーでもOKです♪
全粒粉入りで美味しくヘルシーに~
このレシピの生い立ち
いきなりさくらあんぱんが食べたくなって!
Amazonさんで桜あんこを探しました。
包むのが面倒だったので、包んで焼き上げました(笑)
とっても簡単にあんぱんが出来ました~
それと大好きな全粒粉も配合させたので、ヘルシーなあんぱんです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

20㎝四角型
  1. 強力粉 260g
  2. 全粒粉 40g
  3. スキムミルク 10g
  4. 無塩バター 30g
  5. 砂糖 30g
  6. 塩 5g
  7. 卵(M) 一個
  8. 水 155〜160㏄
  9. ドライイースト 6g
  10. あんこ 100~150g位
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ホームベーカリーの人は、イーストを所定の場所に入れ、あんこ以外を入れてパン生地コースで~

  2. 2

    手ごねで作る方は・・

    強力粉と全粒粉を混ぜて300gにしてから、ボール二個に半量(150g)で分けていれる。

  3. 3

    ①ボールに『
    粉半量分・イースト・砂糖・解き卵を入れる』
    ②ボールに
    『粉半量分・塩・無塩バター・スキムミルク』

  4. 4

    ①ボールのポイント

    ※砂糖とイーストは隣同士で入れる。
    ※溶き卵は、イーストと砂糖と離れた場所に入れること。

  5. 5

    ②ボールのポイント

    ※バターは常温に出しておき、柔らかくしておく。

  6. 6

    ①のドライイーストを目掛けて水を一気に流しいれる。
    すかさずヘラで混ぜ合わせる。
    混ぜていくとプクプクと泡が出始める 

  7. 7

    そうしたら、②を①に入れて混ぜていく。
    ヘラである程度混ぜたら、ボールから出して手ごね開始!

  8. 8

    初めは、縦に長く伸ばす感じで手で押し延ばす。
    延ばす・まとめる・延ばすまとめる…を繰り返し生地が纏まるまで頑張る。

  9. 9

    生地が馴染んで来たら、今度はVの字を書くようにこねていく。
    右斜め前にグイッ・戻す・左斜め前にグイッ・戻すを繰り返す。

  10. 10

    こねる時に、生地が台や手に張り付いてしまったりするので、ゴムヘラがあると便利。
    剥がしながら、ひたすらこねる・こねる…

  11. 11

    こね続けると、段々と艶やかな生地になってくる。生地の一部分をびろ~んと延ばしてみて、綺麗にびよ~んとの伸びればOK

  12. 12

    ブツンと切れちゃう感じなら、またこねこねこね…

    生地が出来あっがったら丸めてボールに入れてラップをして一次発酵する

  13. 13

    オーブン発酵機能40度で30〜35分
    終わったらフィンガーテストをする。
    強力粉を人差し指に付けて生地の真ん中にプスッと

  14. 14

    凹んだ所が戻らなければOK
    グーパンチでガス抜きをする。
    再び丸めて濡れふきんを被せてベンチタイム10分

  15. 15

    次に形成作業になりますが…
    さくらあんこの様な、柔らかいあんこならそのままスプーンで塗れますが、あんこ・粒あんなどは

  16. 16

    ベンチタイム中に準備をします。
    あんこをラップやビニール袋に入れて平らに伸ばしておきます。
    そうすると生地に乗せるだけ♪

  17. 17

    ベンチタイムが終わったら、四角く伸ばしていきます。
    (生地が付いちゃうようなら、強力粉を軽く使ってください)

  18. 18

    四角く伸ばしていったら、今度はあんこを塗ります(又は乗せる)
    生地の端まで塗らないでください。
    巻いた時にはみ出ます。

  19. 19

    汚い様子ですみません(汗)
    結構アバウトですが…大丈夫です。たぶん…。

    • 簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪作り方19写真
  20. 20

    再びアバウトな図柄デスガ・・
    クルクルと巻いていきます。
    ポイント
    ※巻き始めは、きっちりと巻くこと。

    • 簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪作り方20写真
  21. 21

    巻き始めが緩いと、焼いた時に空洞が出来ちゃうので。
    巻き終わったらカットします。
    丸い型なら8個に
    四角なら9個に♪

    • 簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪作り方21写真
  22. 22

    実は私はカット数を間違えまして…9にするのを8にしてしまい焼き上がりがちょっとオカシナことになりました。

  23. 23

    オーブンシートを敷いた型に生地を並べます。

    ポイント
    ※巻き終わりの部分を型に(外側)になるようにします。

  24. 24

    四角なら三個を三列に並べます。
    丸い型は、型のふちにそって並べて大丈夫なはず!
    隙間があっても二次発酵で膨らむので…

  25. 25

    続いて二次発酵
    40度で20分〜25分
    発酵が終わったら一度取り出し、オーブンを190度で予熱開始。

  26. 26

    予熱の間に、生地に照りを付けるための卵を塗ります。
    が…
    新たに卵を割って使うのはもったいないので…

  27. 27

    実は私、生地つくりの時に使う卵から、ちょっぴり取り出しておいてます(汗)
    もったいなくないわ!の人は新しい溶き卵で♪

  28. 28

    表面を軽く溶き卵をぬり、190度のオーブンで17分〜19分焼いてください。
    オーブンは家庭で違うので様子見でお願いします

  29. 29

    焼いた時に、真ん中が盛り上がってきちゃいますが…気にせず大丈夫!
    焼き終わった後に指で押すと元に戻ります。

    • 簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪作り方29写真
  30. 30

    ←8カットにしたため、二列目が二個になってしまい、変な出来上がりに…涙

  31. 31

    これは9こ♪
    でも、真ん中は生地を分けておき、あんこを包んであります♪

    • 簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪作り方31写真
  32. 32

    さくらあんこのパン。
    あんこが少なかったので…ちょっと寂しいので、アイシングをかけました。

    • 簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪作り方32写真
  33. 33

    これは、こしあん♪
    たっぷりいれてマキマキしました。

    • 簡単手ごねパン♪全粒粉入り!あんぱん♪作り方33写真

コツ・ポイント

ホームベーカリーで簡単にできちゃいますが・・
手ごねも頑張りたくて、簡単にできるようにしました。
全粒粉を使うことで、普通のあんぱんより味わい深い?気がするのは…私だけかしら・・

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ねこち731
ねこち731 @cook_40104042
2014/09/16 01:47に公開
甘いのも大好きな子供が一人います。料理が苦手な私ですが…お菓子やパンを作るのが大好きです。日々精進( ..)φメモメモ
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単 豚丼紅生姜のせ
  2. えびとブロッコリーver
  3. 港町風イカ(タコ)のホレシュ
  4. 粉チーズがけツナマカロニサラダ
  5. ローストポークのしょうがソース★動画あり
  1. 簡単!激うまササミ♡おかずお弁当にぜひ♩
  2. 劇的柔らかさ!ふんわり鶏胸の甘辛照り焼き
  3. 簡単なのに本格的!濃厚チーズリゾット♡
  4. 朝食にランチに❂とろ〜りエッグスラット❂
  5. お弁当に♪ナポリタンみたいなウインナー
  6. Fat burning water
  7. Caramel Apple Bites
  8. Pepper Steak
  9. Creamy cheese chicken fetuccini
  10. Easy Peasy Cheesecake
  1. とろ~り♡ひき肉入りクリームコロッケ
  2. HMで朝食カップケーキ
  3. 簡単@トマトとアボカドでパングラタン
  4. スパイシースクランブルエッグ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20149006
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close