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ヘルシーもやしサラダ-レシピのメイン写真

ヘルシーもやしサラダ

can7
can7 @cook_40068332

簡単3分でできます。ゴマ油のいい香りでむしゃむしゃ食べれます♪
ガーリックをきかせておつまみにも！
このレシピの生い立ち
カラオケで食べたこの料理が美味しかったので、再現してみました。

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材料

1人〜2人分
  1. もやし 1袋
  2. ガーリック 適量
  3. 塩コショウ 少々
  4. だしのもと(ほんだしなど) 小さじ1弱
  5. ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    もやしの袋ですべて調理します。
    袋を開け、ガーリック、塩コショウ、ほんだしを加え、電子レンジ600㍗で1分

  2. 2

    ゴマ油を加え、もみもみします。
    ԅ(´̩ε `̩ԅ )もみもみ
    さらに1分加熱

  3. 3

    出来上がりです♪

コツ・ポイント

調味料をいれたらかるくもみもみして、全体に味がいくようにしてください。

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can7
can7 @cook_40068332
2014/09/11 21:51に公開
料理大好きです(*^^*)つくれぽとてもうれしいですありがとうございます(*^^*)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20149595
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