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❁⃘お弁当に❁⃘レンチンでハムピー❁⃘
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❁⃘お弁当に❁⃘レンチンでハムピー❁⃘-レシピのメイン写真

❁⃘お弁当に❁⃘レンチンでハムピー❁⃘

ゆけり３兄弟
ゆけり３兄弟 @cook_40043522

2021-04-10話題入り
お弁当の彩にいかがですか？
材料切ってレンチンあ～ら簡単(*´艸`)
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お弁当のあと1品に～
彩もピンク✖グリーンで綺麗♡♡

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材料

おかずカップたっぷり～1個分
  • ピーマン 1個
  • ハム 1枚
  • 塩胡椒 少々
  • ゴマ油 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り太めの千切り
    ハムも半分に切り太めの千切り

  2. 2

    耐熱容器に1を入れてレンジでチン(700w30秒程度)

  3. 3

    2に塩胡椒とゴマ油を入れてまぜ合わせて出来上がり

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ゆけり３兄弟
ゆけり３兄弟 @cook_40043522
2019/09/29 14:42に公開
社会人の長男 次男 大学④の三男❸兄弟のママです 2026-04-012025年11月下旬からネイルチップに沼って楽しんでます可愛いもの♡ピンク♡キラキラ♡大好きキティちゃん☆ディズニーキャラもの大好き年齢関係なく・・気軽に【ゆけりん】と呼んでねッ返れぽお気遣いなく(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)2025-12-12 16-18最愛の母が旅立ち…悲しみの渦中です。何とか気持ちをあげようと日々自分磨き中‼️
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ピーマン ハム

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