本当に簡単で煮崩れもしづらいです！このレシピの生い立ちテレビで見たレシピを自分に作りやすくアレンジしました！
かぼちゃの種・わたを取り除き、皮をところどころむいて一口大に切る。
フライパンにかぼちゃの皮部分が下になるよう並べ、☆を全ていれる。
沸騰したらアルミ箔で落としぶたをし、中火で10分煮る。
お皿に盛って完成！
火にかけたらさわらないこと！！
コピーしました！
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