ダイエット!脂肪燃焼スープ♡

ハミcooking
ハミcooking @cook_40055921

たくさん食べても絶対痩せる脂肪燃焼スープ♡
痩せて肌も綺麗になって、体質改善にもなる女子の強い味方です☆
このレシピの生い立ち

ダイエット中もしっかり食べたい人にピッタリなレシピ♡

ダイエット!脂肪燃焼スープ♡

たくさん食べても絶対痩せる脂肪燃焼スープ♡
痩せて肌も綺麗になって、体質改善にもなる女子の強い味方です☆
このレシピの生い立ち

ダイエット中もしっかり食べたい人にピッタリなレシピ♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

たくさん
  1. キャベツ 半玉
  2. 玉ねぎ 3個
  3. えのき 1袋
  4. セロリ 1本
  5. コンソメキューブ 1個
  6. 塩コショウ お好みで
  7. ホールトマト缶詰 1個
  8. 具材がひたひたになる位

作り方

  1. 1

    全ての野菜を食べやすい大きさに刻む。

  2. 2

    全ての野菜を大きめのお鍋に入れて、
    ホールトマト、コンソメ、
    ひたひたになるまで水を入れて煮込む。

  3. 3

    お好みで塩、コショウなどで味を整える。

コツ・ポイント

切って煮込むだけの簡単レシピ☆
でもこれで置き換えすればたっぷり食べても確実に痩せます♡
味はかなり薄めだから、お好みでカレー粉やコチュジャンを入れて味変した方が食べやすいです!
私は柚子コショウ入れるのがお気に入り♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ハミcooking
ハミcooking @cook_40055921
に公開
ハミがお送りするキッチン。ダイエットインストラクター、ローフードマイスター、ファスティングアドバイザー等の「美・食・健康」に関する様々な資格をもつ彼女ならではの「Beauty mania」な活動を展開!!
もっと読む

似たレシピ