薬味がメイン！？鰹の薬味サラダ くっきんぐまみー @cook_40053528 漬け鰹と茗荷やネギなど薬味をたっぷりサラダ風に♪このレシピの生い立ち茗荷が好きなので薬味メインのサラダ風に食べたくて もっと読む 漬け鰹と茗荷やネギなど薬味をたっぷりサラダ風に♪このレシピの生い立ち茗荷が好きなので薬味メインのサラダ風に食べたくて もっと読む 薬味がメイン！？鰹の薬味サラダ くっきんぐまみー @cook_40053528 漬け鰹と茗荷やネギなど薬味をたっぷりサラダ風に♪このレシピの生い立ち茗荷が好きなので薬味メインのサラダ風に食べたくて もっと読む 漬け鰹と茗荷やネギなど薬味をたっぷりサラダ風に♪このレシピの生い立ち茗荷が好きなので薬味メインのサラダ風に食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鰹（刺身用ブロック） 120ｇ 茗荷 ３個 小葱 １０本 青唐辛子（生） 適量 へべす果汁 大匙1 醤油 大匙1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰹は食べやすい大きさにブツ切りし、へべす・醤油をかけ冷蔵庫で１５分漬けておく（へべす醤油の代わりにポン酢大匙２でOK) 2 茗荷は千切り、小葱は1．5ｃｍくらいに切っておく青唐辛子は小口切り 3 ①と②の茗荷・小葱を混ぜ合わせ青唐辛子も一緒に混ぜ合わせる 4 お皿に盛り付けて出来上がり 5 ※今回使った青唐辛子。15ｃｍくらいの長いものを1本使いましたお好みの辛さで加減してください 6 ※宮崎の特産品のへべす優しい酸味の柑橘です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20150978 コピーしました！ くっきんぐまみー @cook_40053528 2014/09/10 02:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい！ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー？？http://ameblo.jp/cookingmamy/ もっと読む このレシピのキーワード サラダ かつお みょうが 青とうがらし こねぎ 刺身 へべす 似たレシピ その他のレシピ パンプキンチーズボール キャラメルバナナアイス はちみつ梅の冷やしそば 【材料活用】野菜達とチーズのホットサンド 【スムージー】りんご小松菜豆乳ヨーグルト ☆子ども達が大好きな給食のマーボー豆腐☆ ♫簡単！激安！！ボリューム☆たまご巾着 ごはんに合う！鶏ときのこの醤油バター炒め ☆鶏胸肉の作り置きサラダ☆ 自信作☆筋子から作るイクラの醤油漬け♪ Hawaiian Meatloaf Pepsi cake Black Bean & Avocado Burgers ~Fall Pumpkin Cream Cheese frosting~ Pumpkin Spice Creamer 焼きうどん 温玉のせ 妖怪ウォッチ＊キャラ弁(ブシニャン) 白ゴーヤの塩焼きそば♪ ヒガシマルうどんスープの素で簡単にゅう麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20150978
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