ヘルシー☆豆苗とひじきのマヨポンサラダ
はらぺこあゆ @ayu_peco1207
ひとつの鍋で順番に茹でて和えるだけ(^^)v
簡単・美味しい・ヘルシー♪3拍子揃った、我が家で人気のサラダです♡
このレシピの生い立ち
家にあったもので思いつきで作ったら、子供たちに大好評だったのでレシピupしました♪
ヘルシー☆豆苗とひじきのマヨポンサラダ
ひとつの鍋で順番に茹でて和えるだけ(^^)v
簡単・美味しい・ヘルシー♪3拍子揃った、我が家で人気のサラダです♡
このレシピの生い立ち
家にあったもので思いつきで作ったら、子供たちに大好評だったのでレシピupしました♪
作り方
- 1
ひじき：水で戻してざるにあげる。
キャベツ：5㎜幅に切る。
豆苗：1/3の長さに切る。
カニカマ：適当に裂く。 -
- 2
鍋に湯を沸かし、まずひじきを入れて1分茹でたら…
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- 3
2にキャベツを加え、更に1分茹でて…
-
- 4
3に豆苗を加え、更に30秒茹でて…
-
- 5
ざるにあげて、しっかりと湯切りする。
-
- 6
5をボウルに移し、カニカマを加えて☆で和える♪
-
- 7
＊2015/3/21＊
“海藻のサラダ”カテゴリに掲載されました♪
ありがとうございます♡
コツ・ポイント
出来上がりが水っぽくならないよう、5でしっかりと湯切りして下さい♪
マヨネーズとポン酢醤油はお好みで量を加減して下さいね♡
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20151192
