なす嫌い克服!?とろ〜り簡単ナスグラタン

lelerara
lelerara @cook_40062227

ナス嫌いの子供がペロリな見た目も可愛い、簡単!ナスの丸ごとグラタン☆普段の夕飯や、おもてなしにも☆
このレシピの生い立ち
ナス嫌い!グラタン大好き!な、うちの子供に時々作ってたメニューです。今では普通に食べれるように☆ナスクリームはナスの違和感もなく、チーズのような味わいに♡食わず嫌いも、克服出来るかな?♡

なす嫌い克服!?とろ〜り簡単ナスグラタン

ナス嫌いの子供がペロリな見た目も可愛い、簡単!ナスの丸ごとグラタン☆普段の夕飯や、おもてなしにも☆
このレシピの生い立ち
ナス嫌い!グラタン大好き!な、うちの子供に時々作ってたメニューです。今では普通に食べれるように☆ナスクリームはナスの違和感もなく、チーズのような味わいに♡食わず嫌いも、克服出来るかな?♡

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材料

4人分
  1. なす 2本
  2. 鳥もも肉 半分
  3. バター 大さじ2
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. コンソメキューブ 1個
  6. 牛乳
  7. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ナスは半分に切ります。米ナスなら可愛らしくなるけど、普通のナスでも☆

  2. 2

    ナスの中に下まで切り目を入れます。下の皮を切らないように☆

  3. 3

    スプーンで中身をくり抜きます。切れてない所は皮を破かないようにスプーンでこそいで☆中身と皮を水にさらします。

  4. 4

    小さく切った鳥肉をテフロン加工のフライパンで炒め、ナスの中身を水切りして入れ炒めます。

  5. 5

    ナスが柔らかくなったら、バターを入れバターが溶けたら小麦粉を振るいながら入れ炒めます。

  6. 6

    小麦粉が全体に馴染んだらコンソメキューブ、牛乳を少しづつ加え良く混ぜます。

  7. 7

    だんだんトロミが出てくるのでお好みの硬さまで牛乳で伸ばして☆少し硬めがオススメ☆

  8. 8

    ナスの器をレンジで柔らかくなるまでチン☆ナスの器にソースを入れてチーズを乗せます。

  9. 9

    魚焼きグリルで、焼いて完成☆仕上げにパセリをかけても(*^^*)

コツ・ポイント

今回は自宅にあった、鳥肉とナスのみのソースですが子供向けならコーン等を入れても♡

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lelerara
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料理は楽しく簡単に!素早く作れて身体に良いお料理を日々、研究中♪ そして、毎日たくさんのつくれぽを頂き本当にありがとうございます♡お返事出来ず申し訳ない気持ちですが、全てのつくれぽを観て作ってくださった皆さまに感謝してます(^-^)
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