余ったお刺身を適度な厚さにきります。(切れてるお刺身ならそのまま)

塩コショウして、小麦粉つけて。マーガリンを入れたフライパンで、こんがり焼いて完成

シイタケがあったので一緒に

私は焼きたてを器にもり、ポン酢をかけましまよ

焼いてから、醤油を回し入れたり！

ポン酢＋マヨ入れたり

お好きな味で食べて下さいね♪