華麗（カレー）なおからの煮物♪
柴犬プリン @cook_40048495
おからをカレー味で煮ました。子供たちにも大好評でした♪
このレシピの生い立ち
おからをカレー味で煮たら、美味しいかな？と思い、作りました♪
華麗（カレー）なおからの煮物♪
おからをカレー味で煮ました。子供たちにも大好評でした♪
このレシピの生い立ち
おからをカレー味で煮たら、美味しいかな？と思い、作りました♪
作り方
- 1
ニンジンと玉ねぎを５mmに刻み、ツナ缶は軽く汁気を切っておく。
- 2
熱したお鍋に油をひき、１のニンジンと玉ねぎを炒める。
- 3
野菜がしんなりしたら、１のツナ缶、顆粒コンソメ、カレールウを入れて、弱火で煮る。
- 4
ニンジンと玉ねぎが柔らかくなったら、おからを入れ、煮汁が少なくなるまで炒り煮する。
- 5
最後にお好みで、刻んだパセリを散らす。
- 6
材料の中のカレールウ・・・１かけは、上の写真のルウのことです。
-
コツ・ポイント
お好みでカレー粉を足して、辛さを調整して下さい。
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