もう一品!簡単5分‼︎ししとう焼き

Name: もう一品!簡単5分‼︎ししとう焼き
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ししとう 10本; ごま油 大1; 塩 少々

めっちゃ簡単‼︎素材の旨味たっぷりのもう一品に(^^)
このレシピの生い立ち
簡単に小鉢がほしかったので(^^)どうにかすぐ食べれないかと…

めっちゃ簡単‼︎素材の旨味たっぷりのもう一品に(^^)
このレシピの生い立ち
簡単に小鉢がほしかったので(^^)どうにかすぐ食べれないかと…

材料

2〜3人分

ありません！∑(ﾟДﾟ)ごま油じゃなくて、サラダ油で焼き、かつお節でも美味しいです！

まーままい @cook_40055418

2014/09/11 10:12に公開

腎臓病の為、1日三食で塩分6g以下、たんぱく質50以下の体に優しい＆素材の旨味が感じれるご飯になるように心がけたメニューになってます(^-^)/おかけでむくみ知らずの体になりました(*^_^*)趣味は食べ歩き、旅行です(^^)美味しいもの食べる為ならあっちへこっちへ( ^ω^ )

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